Psychoterapia · Online · Cała Polska

Psychoterapia online – cała Polska i za granicą

Rozwiąż swoje problemy z pomocą specjalisty – wygodnie, z dowolnego miejsca w Polsce i na świecie. Ta sama jakość co stacjonarnie.

Ta sama cena co stacjonarnie Bez skierowania Przez Microsoft Teams – z całej Polski
Ilustracja laptopa z dymkiem rozmowy – psychoterapia online

Czy to działa?

Psychoterapia psychodynamiczna przez internet – tak samo skuteczna

Relacja przez ekran?

Często pada to pytanie i rozumiem, skąd się bierze. Podejście psychodynamiczne opiera się na relacji terapeutycznej – czy ona możliwa przez ekran?

Z mojego doświadczenia: tak. Relacja buduje się porównywalnie jak w gabinecie przy Kapelance. Potrzeba do tego regularności, spokojnego miejsca po Twojej stronie i gotowości do pracy. Lokalizacja nie gra tu roli.

Kto korzysta z terapii online?

Pracuję online z osobami z całej Polski – z Warszawy, Wrocławia, Trójmiasta, z mniejszych miejscowości, a nawet z polskojęzycznymi pacjentami za granicą.

Dla wielu osób forma zdalna bywa wygodniejsza – rozmowa o trudnych sprawach jest łatwiejsza w zaciszu własnego domu. Przyjmuję też w języku angielskim.

Kto prowadzi sesje online? Małgorzata Pilniewicz – psycholog (UJ), psychoterapeutka (Krakowskie Centrum Psychodynamiczne), seksuolog kliniczny (SWPS). Pracę prowadzę pod regularną superwizją kliniczną i jestem członkiem PTPP. Więcej o mnie →

Dla Polaków za granicą

Psychoterapia online dla Polaków mieszkających za granicą

Mieszkasz poza Polską i szukasz psychoterapeuty mówiącego po polsku? Sesje online pozwalają na regularną pracę terapeutyczną bez względu na strefę czasową czy odległość.

Ciągłość pracy terapeutycznej

Cotygodniowe lub codwutygodniowe sesje przez Microsoft Teams dają taką samą regularność jak spotkania stacjonarne. Pracujemy nad Twoimi trudnościami krok po kroku – niezależnie od tego gdzie mieszkasz.

Spotkanie w gabinecie, gdy jesteś w Polsce

Kiedy przyjeżdżasz do kraju – na urlop, święta czy odwiedziny rodziny – możemy spotkać się osobiście w gabinecie w Krakowie przy ul. Kapelanka 6a. To ta sama relacja terapeutyczna, tylko w innej formie.

Osobisty kontakt bywa ważny, dlatego łączenie obu form – online na co dzień i stacjonarnie przy okazji pobytu w Polsce – często sprawdza się najlepiej. Planujesz wizytę w kraju? Napisz wcześniej, a umówimy spotkanie w dogodnym dla Ciebie terminie. Skontaktuj się →

Seksuolog online

Seksuologia przez internet – dyskretnie i skutecznie

Przyjmuję online również w zakresie seksuologii. Dla wielu osób forma zdalna bywa wręcz wygodniejsza – rozmowa o trudnych, intymnych tematach jest łatwiejsza w zaciszu własnego domu niż w gabinecie. Ta sama dyskrecja, ta sama jakość pracy.

Dowiedz się więcej o seksuologii →

Cennik

Psychoterapia online – ceny

Pierwszy krok

Konsultacja wstępna

210 zł
60 minut

Dla dorosłych i młodzieży. Poznajemy się i ustalamy kierunek.

Psychoterapia

210 zł
45 minut

Sesja indywidualna – stacjonarnie lub online, ta sama cena.

Therapy in English

210 PLN
45 minutes

Psychotherapy sessions conducted in English.

Sesje online są w tej samej cenie co stacjonarne. Gabinet prywatny – brak NFZ.

Jak to działa

Jak wygląda sesja online?

1

Umów się telefonicznie lub przez formularz

Ustalamy termin pierwszego spotkania.

2

Zainstaluj Microsoft Teams

Przed pierwszą sesją wyślę Ci zaproszenie do rozmowy.

3

Znajdź spokojne miejsce

Zamknięte pomieszczenie, słuchawki, stabilny internet. Komputer lub tablet.

4

Sesja – tak samo jak w gabinecie

Rozmawiamy. Pierwsze spotkanie wygląda identycznie jak stacjonarne.

Przygotowanie

Jak się przygotować do pierwszej sesji online?

Prywatność i komfortSpokojne, zamknięte pomieszczenie. Słuchawki chronią prywatność akustyczną.
SprzętKomputer lub tablet daje lepszą jakość niż telefon. Podłącz do ładowania przed sesją.
Połączenie internetoweStabilne łącze to podstawa. Kabel jest pewniejszy niż Wi-Fi.
Kamera i oświetlenieUstaw kamerę tak, żeby widoczna była sylwetka. Światło powinno być przed Tobą, nie za Tobą.

FAQ

Najczęściej zadawane pytania

Czy psychoterapia online jest tak samo skuteczna jak stacjonarna?
Tak. Badania kliniczne i moje własne doświadczenie potwierdzają, że terapia online daje porównywalne efekty do spotkań w gabinecie. Kluczowa jest regularność i zaangażowanie – nie lokalizacja.
Czy NFZ refunduje psychoterapię online?
Nie. Gabinet jest prywatny i nie przyjmuje pacjentów w ramach NFZ. Cena sesji online jest taka sama jak stacjonarnej – 210 zł.
Co się stanie, jeśli internet przerwie połączenie?
Wznowimy spotkanie telefonicznie lub przez Microsoft Teams, gdy połączenie zostanie przywrócone. Przerwa techniczna nie skraca sesji – dokończymy rozmowę.
Czy muszę instalować Microsoft Teams?
Tak, Microsoft Teams jest darmowy i dostępny na Windows, Mac, iOS i Android. Przed pierwszą sesją wyślę Ci zaproszenie do rozmowy.
Czy można korzystać z terapii online z zagranicy?
Tak. Pracuję online z osobami z całej Polski i z polskojęzycznymi pacjentami za granicą. Przyjmuję też w języku angielskim.

Umów spotkanie online

Zapraszam na sesję przez Microsoft Teams z dowolnego miejsca w Polsce.

579 978 450
Microsoft Teams
Poniedziałek – czwartek, 8:00–15:00
Umów spotkanie online
Zadzwoń Umów spotkanie